Moderne Büroarbeit fordert uns täglich auf mehreren Ebenen gleichzeitig: hohe Konzentration, permanente Informationsverarbeitung, langes Sitzen, zu wenig Bewegung und fehlende Pausen. Diese Mischung beeinflusst nicht nur unsere kognitive Leistungsfähigkeit, sondern auch unser mentales Wohlbefinden im Arbeitsalltag.Belastung ist dabei nicht per se negativ – entscheidend ist, wie wir mit ihr umgehen, wie lange sie anhält und ob gesunde Verhaltensweisen und unterstützende Arbeitsbedingungen vorhanden sind. Genau hier liegt die Herausforderung: Im Fokus der Arbeit werden Warnsignale des Körpers oft ausgeblendet, ungesunde Muster schleichen sich ein und bleiben im Alltag lange unbemerkt.Im Webinar zeige ich, warum kognitive Belastung im Arbeitsalltag so häufig übersehen wird, welche Rolle Verhalten und Verhältnisse dabei spielen und wie Unternehmen mit KI-gestützten Lösungen erstmals konkrete Ansatzpunkte für frühzeitige Prävention schaffen können.